Selbsthilfegruppen bieten Menschen mit ähnlichen gesundheitlichen Herausforderungen und Problemen oftmals eine gute Unterstützungsmöglichkeit. Häufig entstehen sie aus dem Bedürfnis nach Austausch mit gleichbetroffenen Menschen. In den Treffen einer Selbsthilfegruppe erfahren die Mitglieder ein besonderes Verständnis, Erfahrungsaustausch, ein offenes Ohr und Hilfe. Durch das Gemeinschaftsgefühl kann neue Kraft geschöpft und mit in den Alltag genommen werden. Nicht nur für Betroffene selbst, auch für Angehörige kann eine Selbsthilfegruppe eine große Hilfe sein, denn sie zeigt, dass man nicht allein ist.
Dem Behindertenverband Saale-Orla-Kreis e.V. sind vier Selbsthilfegruppen angegliedert: